Plan de repas sain pour perdre du poids en une semaine - Entraînement 2 fois par jour pour perdre du poids


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PERDRE DU POIDS : LES 7 CLEFS DE LA RÉUSSITE - Vivre healthy 22 sept. La diète de la « soupe miraculeuse » pour perdre environ 5 kilos en une semaine. Voir cette épingle et d' autres images dans Défi Corps De Plage par samantha_ dussoy.
Suite à l' article que j' ai posté il y a quelques jours concernant mon rééquilibrage alimentaire et ma perte de poids vous avez été nombreux( ses) à m' écrire pour me demander de vous dire, plus ou moins concrètement ce que je mangeais pour avoir perdu autant. En résumé : on ne se prive pas de boire, mais on évite de le faire pendant les repas.

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Compléments et substituts de repas sont inutiles. Rééquilibrage alimentaire - Exemple de menus pour 7 jours 10 juin.


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